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【被两个男人又曰又添】

　　在日常起居上，此时昼(zhòu )夜温(wēn )差较(jiào )大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suō )短(duǎn )，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。